Una infidelidad puede romper hasta las relaciones más sólidas. Si eres tú quien ha sido engañada, es normal que te preguntes si merece la pena seguir. No hay una respuesta única, y buena parte depende de cómo reaccionó tu pareja cuando salió todo a la luz.
A veces, la persona infiel se siente tan culpable que hace lo que sea por recuperar la relación y promete que no volverá a pasar. Otras veces queda claro que no hay verdadero interés en volver a comprometerse. Sea como sea, aquí van algunas cosas que conviene tener presentes si tu pareja te ha engañado.
Cómo puedes reaccionar tú
Cuando tu pareja te es infiel, puedes sentir de todo: rabia, dolor, la sensación de estar atrapada. También culpa, vergüenza o incluso pena por tu pareja. Todo eso es normal.
Permítete sentirlo, pero recuerda que no va a durar para siempre. Hoy quizá no puedas ni verla; dentro de un tiempo puede que lo vivas de otra manera.
Si tu pareja está arrepentida, es posible que la herida cicatrice antes. Si te echa a ti la culpa de su infidelidad, el proceso será más largo.
Y es probable que aparezca una tristeza honda: por lo que se ha perdido, por la traición y por saber que quizá tengas que poner fin a la relación.
Te mereces ser feliz y estar a salvo
Después de un engaño es fácil sentirse confundida y partida por la mitad. Puede que quieras quedarte y superarlo, o que prefieras romper y seguir tu camino.
Decidas lo que decidas, mereces una relación feliz y segura. Te quedes o no, mereces estar bien.
Antes de decidir, pregúntate qué te haría feliz de verdad. Igual quieres darle una oportunidad a la relación; igual sientes que necesitas romper. Y si rompes, que quede claro: no estás fracasando.
Le diste una oportunidad a la relación y no salió. Terminar no te convierte en un fracaso. Al contrario, puede ser justo lo que os permita a los dos seguir adelante.
¿Qué significa para tu relación?
Puede que sientas que la relación se ha terminado con la infidelidad. O puede que sientas que tu relación aún se puede salvar.
Solo tú puedes decidir qué significa la infidelidad para tu relación.
Primero, date tiempo para procesar lo que sientes. Cuando estés lista, podrás decidir qué supone todo esto para vosotros. Quizá quieras hablarlo con tu pareja.
Puedes contarle cómo te hace sentir y qué necesitas de ella a partir de ahora. También ayuda hablar con un terapeuta: te ayuda a entender tus emociones y a decidir con más claridad, y puede acompañaros a los dos si queréis intentar superarlo.
¿Y si quieres romper?
Tras una infidelidad puede que ya tengas decidido romper, o que dudes. Y si decides hacerlo, es normal que aparezca la culpa.
Recuerda que poner fin a la relación no es algo malo. Puede ser la mejor decisión para ti y para tu pareja. Y si lo decides, no tienes por qué hacerlo de un día para otro.
Puedes esperar a sentirte más segura de tu decisión.
Romper es de las cosas más difíciles que hay. Pero a veces es la mejor salida para ambos.
Para terminar
Una infidelidad duele mucho, pero no tiene por qué acabar con la relación. Si tu pareja está arrepentida y dispuesta a trabajarla, puede sobrevivir.
Si no está por la labor, quizá decidas que ahí está el punto de ruptura.
Decidas lo que decidas, date el tiempo que necesites para procesar lo que sientes.
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